ohanaの定休日と営業時間 & 行事予定 (2025/9/12現在)

■営業時間：10:00～17:00

■定休日：土曜・日曜・祝日、第2・第4水曜日      

■定休日： 9/1３、1４、15、20、21、23、24、27、28

                      10/4、５、８、11、12、13、18、19、22、25、26

・現在、以下のツアーを予定しております。(変更する場合もあります)　

詳細は追ってお知らせしますが、詳しくは直接何なりと聞いて下さい。

講習　　

   ●9月14日：ノルディックウォーキング教室、新庄総合公園、8:00～9:30　受付中

   ●10月12日：ノルディックウォーキング教室、新庄総合公園、8:30～10:00

はじめての山歩き・初級

• 9月21日：熊野古道・潮見峠と清姫道ハイキング　受付中
• 10月5日：剣山・ジロウギュウ ハイキング　キャンセル待ち
• 10月26日：宮崎の鼻(有田)ハイキング
• 11月23日：高取山(城まつり)ハイキング

中上級ツアー

中上級ツアーは、今まで当クラブのツアーに参加された方で、コースの難易度により体力・装備に問題のない方限定とさせていただきます。
ご本人および参加者全員の安全のためご了承ください。

詳しい内容については、当クラブまでお電話またはメールにてお問い合わせください。

■今後の予定

• 11月15-16日：奥駈道・六田～吉野山～一寸岩山～大天井ヶ岳～五番関 　受付終了

■その他　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　▲剣山側から見たジロウギュウ

　・その他、個人的にガイドをして欲しい山がありましたら、直接連絡して下さい。

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■熱中症対策としてお勧めサプリメント

①塩ジェル：熱中症対策として開発。塩分補給に特化した本格ミネラル補給ジェル。体へ速やかに吸収される経口補水液と同じ塩分・糖分のバランスで配合されてます。(水と一緒に口に流し込んでください)

　　　　　　　　　　　　　　　▲1袋￥162-　20ｇ、33kcal　　　　

②塩プルレモン：スポーツようかんと同じワンプッシュタイプで、クエン酸と塩分補給が手軽に補給できるゼリー。(手を汚さず食べやすい)

                                                                   ▲1P6本入、￥302-　15g

③スーパーメダリスト9000：定番クエン酸ドリンク。登山時の栄養補給に、おいしいクエン酸。梅干し12個分(1ℓ用28ｇ中)のクエン酸とアミノ酸など40種類の栄養バランスを配合。飲みやすいレモンパイン風味です。1袋を500㎖の水に溶かして飲んでください。

(皆さん飲む点滴と言う。売れ筋商品!)

　　　　　　　　　　　　　        ▲500㎖用8袋入、￥2,200-　11ｇ

■お問い合わせ

〒646-0027 和歌山県田辺市朝日ヶ丘13-4
オハナ　アウトドアクラブ
TEL 0739-26-2378
E-mail：ohana.aisu@gmail.com                                                                                                                    インスタグラム：ohana_outdoor_club