■百間山渓谷ハイキング
7/6日(日)、涼をもとめ旧大塔村熊野(ユヤ)の百間山渓谷へ行ってきました。
・コース：駐車場9:30～登山口～かやの滝～ふたおいの滝～藤の中島～猿渡りの吊橋～雨乞の滝～犬落の滝～帰り道～登山～駐車場11:55(約4㎞)
ノルディックウォーキングは、ウォーキングポールを持って歩くウォーキングです。
ノルディックウォーキングの大きな特徴は、普通のウォーキング以上に誰にでも出来てより効果がある事です。
年齢を問わず子供からお年寄の方、病気のリハビリから競技者のトレーニングと幅広い層の方にお薦めできるウォーキングです。
また全身運動ですのでバランスの良い運動ができます。
オハナアウトドアクラブでは、ほぼ毎月、ノルディックウォーキング教室を行っております。
2025年7月13日(日) 8:00～9:30 新庄総合公園
申込：オハナ アウトドアクラブ TEL 0739-26-2378 まで、または下記フォームよりお願いします。住所、名前、年齢、当日の連絡先(携帯電話)をご記入の上お申し込み下さい。
https://forms.gle/jByK9smQLTvRygB69
ウォーミングアップ、ウォーキング方法の習得、ノルディックウォーキングの実施1、パワーエクササイズ、ノルディックウォーキングの実施2、クールダウン
費用：500円（ポールレンタル料も含む）
持物：運動出来る服装と運動靴、タオル、飲み物
講師：愛須康順（日本ノルディックウォーキング協会上級指導員）
八ヶ岳・赤岳トレッキングの案内
■営業時間：10:00～17:00
■定休日：土曜・日曜・祝日、第2・第4水曜日
■定休日：7/5、6、９、12、13、19、20、21、23、26、27 8/2、３、９、10、11、13、14、15、16、17、23、24、27、30、31
※お盆休み8/13～17日まで
・現在、以下のツアーを予定しております。(変更する場合もあります)
詳細は追ってお知らせしますが、詳しくは直接何なりと聞いて下さい。
中上級ツアーは、今まで当クラブのツアーに参加された方で、コースの難易度により体力・装備に問題のない方限定とさせていただきます。
ご本人および参加者全員の安全のためご了承ください。
詳しい内容については、当クラブまでお電話またはメールにてお問い合わせください。
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〒646-0027 和歌山県田辺市朝日ヶ丘13-4
オハナ アウトドアクラブ
TEL 0739-26-2378
E-mail：ohana.aisu@gmail.com インスタグラム：ohana_outdoor_club
●南奥駈道・行仙～玉置山縦走 報告
<縦走コース>6/29日：行仙小屋補給路登山口6:45～行仙小屋～笠捨山9:19～地蔵岳～四阿宿～香精山～塔ノ谷峠～蜘蛛ノ口～林道合流点13:57～花折塚～かつえ坂入口～玉置山～玉置神社駐車場16:23(沿面距離:18.69㎞)
